config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

SFY GmbH

Nougat

Üdvözöljük a B42-ben, az első táplálkozási alkalmazásban labdarúgóknak – és természetesen mindenki másnak, aki rajong a sportért.

Az egészséges táplálkozás fontos a sportban, ezért a B42-nél kifejlesztettük saját táplálkozási alkalmazásunkat a labdarúgók számára, amely felülmúlja a hagyományos táplálkozási alkalmazásokat.

Ez az alkalmazás megfelelő az Ön számára, ha...
- szeret focizni,
- szeretne optimálisan étkezni,
- fogyni szeretnél
- izmot szeretnének építeni
- egyéni táplálkozási tervet szeretnél,
- egyszerű és mindennapi recepteket keres,
- szeretné tudni, mit vásárolhat egészségesen,
- gyors és érthető tippekre van szüksége ill
- elvesztették az áttekintést a táplálkozási dzsungelben.

Fontos számunkra, hogy a profik lehetőségeit az amatőrök számára is elérhetővé tegyük. Ezt megtettük a B42 futballedző alkalmazásunkkal, amely a legmagasabb szintű fitnesz- és rehabilitációs edzéseket kínálja. Ezt most az egészséges táplálkozás területén folytatjuk.

Ennek lényege az Ön személyes táplálkozási terve. Kiválaszthatja, hogy milyen preferenciái vannak (pl. vegetáriánus), és melyiket nem szereti (pl. paradicsom). A táplálkozási terv segít abban, hogy minden makrotápanyaghoz jusson, amire szüksége van, de a mikrotápanyagokat is. Ez a részletezési szint gyakran nem érhető el a táplálkozási alkalmazásoknál. Nagy jelentőséget tulajdonítunk azonban annak, hogy fenntartható és holisztikus módon támogassuk Önt.

A tervező a következőket veszi figyelembe:
- Kalóriaszükséglet
- Makro- és mikrotápanyag-szükséglet
- étkezési szokások
- Adag
- Olyan ételek, amelyeket nem szeretsz
- Ételintolerancia
- allergia
- Az étel szezonja

Legalább ilyen fontos a sok egyszerű recept, az elkészítési tipp és a vásárlási támogatásunk. Így pontosan tudja, mit kell vásárolnia a lehető legegészségesebb étrend eléréséhez – természetesen finom ételekkel.

Mindezt megkapod:
- Személyre szabott táplálkozási terv személyes tetszéssel vagy ellenszenvvel
- finom receptek
- mindennapi tippek a felkészüléshez
- Intelligens bevásárlólista az egyszerű és egészséges vásárláshoz
- tudományos alapismeretek a táplálkozási zavar nyomon követéséhez
- Hasznos főzési tippek
- játékos ismeretátadás táplálkozás témakörben
- Tájékoztatás arról, hogy a táplálkozás és a futball hogyan fér össze a legjobban
- Táplálkozási coaching szekvenciális tippekkel és trükkökkel és még sok mással

A következő diéták állnak az Ön rendelkezésére:
- Vegyes étrend
- pescetárius
- vegetáriánus

A fogyás a futballisták egyik legnagyobb célja. Ezért értékes információkat talál a kalóriákról, a tápértékekről és a könnyen megvalósítható tippekről. Rövid idő elteltével észrevehetően mozgékonyabbnak érzi magát a pályán – és a mindennapi életben is.

Az izomépítés a futballban lehetséges – megfelelő edzéssel (erre való a B42 futballedző alkalmazásunk) és optimális, egészséges táplálkozással. Itt mindent megtudhat a fehérjékről, szénhidrátokról és zsírokról, hogy energiával telve tudjon edzeni és izmot építeni.

Az edzéseken és a játékokon elért teljesítmény nagymértékben függ az étrendedtől. A meccs előtti napon lefekteted az optimális teljesítmény alapjait. A futball előtti táplálkozás kulcsfontosságú.

Ugyanígy a regenerációd és az alvásod is az étrendedtől függ. Minél jobban beviszi a szükséges mikrotápanyagokat, vitaminokat és ásványi anyagokat, annál gyorsabban regenerálódik, így mindig frissnek érzi magát.

Mire vársz?
Olyan diétát szeretne, mint a futballprofik?
Akkor kezdje el most a B42 Nutrition alkalmazással, és játsszon élete legjobb szezonjában!

Felhasználási feltételek: https://www.b-42.com/agb
Adatvédelmi szabályzat: https://www.b-42.com/datenschutz

Táplálkozási alkalmazás - receptek, bevásárlólista ... - Egészséges táplálkozás a sportban

B42 Ernährung für Fußballer

B42 Ernährung für Fußballer legújabb verziója